5 Cara Berhenti Merokok Dengan Cepat
Cara Berhenti Merokok - Merokok merupakan kegiatan yang banyak menyimpan positif dan negatifnya. Ya,tingkat perokok di Indonesia sendiri semakin lama semakin bertambah. Mengingat,harga rokok yang terjangkau mulai dari anak-anak hingga orang dewasa hobi mengkonsumsi rokok. Padahal sebenarnya rokok sendiri tidak baik untuk kesehatan dan juga dapat menguras kantong anda.
Tipe perokok sendiri dibagi menjadi 2 yaitu perokok aktif dan juga perokok pasif. Lebih berbahaya perokok pasif dibanding perokok aktif. Karena perokok pasif menghirup asap rokok yang dikeluarkan perokok aktif. Bagi beberapa pecandu orang memang sangat sulit berhenti merokok,tetapi jika anda ingin berhenti merokok Insya Allah bisa.
Tipe perokok sendiri dibagi menjadi 2 yaitu perokok aktif dan juga perokok pasif. Lebih berbahaya perokok pasif dibanding perokok aktif. Karena perokok pasif menghirup asap rokok yang dikeluarkan perokok aktif. Bagi beberapa pecandu orang memang sangat sulit berhenti merokok,tetapi jika anda ingin berhenti merokok Insya Allah bisa.
Admin Adsensenesia kali ini mengajak anda untuk berhenti merokok, lewat artikel Tips Berhenti Merokok ini anda akan bisa merokok secara mudah dan cepat. Bagaimana? Berikut informasinya.
1. Kesadaran diri merupakan kunci bagi anda yang ingin berhenti merokok dengan cepat. Jangan terpengaruh dengan orang-orang dan lingkungan jika ingin berhenti merokok. Banyak instropeksi diri lah jika rokok banyak negatif dibanding positifnya.
2. Menghindari pikiran terhadap rokok merupakan salah satu cara berhenti merokok secara cepat. Jika anda terus menerus memikirkan rokok cobalah mengambil cemilan yang bisa mengganti rokok yang sering anda hisap.
3. berkonsultasi ke dokter merupakan salah satu tips berhenti merokok yang mudah dan cepat. Bagi anda yang ingin merokok tapi bingung cobalah bertanya ke dokter bagaimana berhenti dari rokok. Biasanya dokter juga membuka terapi untuk berhenti merokok.
4. Berdoa merupakan salah satu cara ampuh yang bisa anda lakukan untuk menghilangkan kecanduan pada rokok. Ya,dengan doa insya Allah anda akan dijauhkan dengan rokok.
5. Mencari kesiubukan yang positif juga merupakan salah satu cara untuk berhenti merokok dengan cepat. Ya,anda bisa berolahraga berkumpul dengan orang sholeh,travelling atau pun melakukan aktifitas yang berat untuk berhenti dari rokok.
5 Tips berhenti dari merokok diatas bisa anda coba terapkan jika anda ingin cepat berhenti merokok. Memang sisi positifnya ada,tapi dampak negatifnya sangat banyak juga. Oleh karena itu disarankan bagi pecandu rokok untuk segera berhenti merokok. Semoga bermanfaat,terima kasih telah berkunjung.
0 Response to "5 Cara Berhenti Merokok Dengan Cepat"
Post a Comment